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¿Qué complemento alimenticio para combatir el estrés?

En estos días de encierro en todo el planeta, el estrés y la ansiedad a veces pueden aumentar. Usar un complemento alimenticio puede ser una forma natural para combatir el estrés y permitir que el cuerpo se regule de forma natural. ¿Cómo luchar contra el estrés? Para combatir el estrés de manera efectiva y natural, …

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¿Qué complementos alimenticios para combatir la fatiga y los problemas de sueño?

La fatiga crónica y los problemas de sueño a menudo se asocian con situaciones estresantes, pero también pueden deberse a déficits dietéticos. ¿Qué complementos alimenticios utilizar para solucionar esta deficiencia y por fin alcanzar el sueño? La alternativa ideal a la medicación En primer lugar, cabe señalar que no existe una solución “milagrosa” para abordar …

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¿Cuándo tomar complementos alimenticios?

Si usas complementos alimenticios como muchas personas, probablemente te hayas preguntado cuándo tomarlos para obtener el mayor beneficio. Respondemos a esta pregunta en nuestro artículo. ¿Qué es un complemento alimenticio? Un suplemento dietético es un producto alimenticio, que está disponible en diferentes formas: cápsula, comprimidos, ampollas, aceite, etc. La mayoría de ellos contienen ingredientes activos, …

Leer más¿Cuándo tomar complementos alimenticios?

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¿Qué complemento alimenticio para la concentración?

Todo el mundo se enfrenta un día en su vida a un lapsus de memoria o a dificultades de concentración. ¿Dónde se han guardado las llaves? ¿Qué me impide concentrarme después de comer o cuando estoy estresado? Estas pequeñas preocupaciones pueden tener varias causas, como un problema de alimentación, o un largo período de fatiga. …

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