Tout le monde est un jour confronté dans sa vie à un trou de mémoire ou à des difficultés de concentration. Où les clés ont-elles été rangées ? Qu’est ce qui m’empêche d’être concentré après manger ou lorsque je suis stressé ? Ces petits soucis peuvent avoir plusieurs causes, comme un problème d’alimentation, ou une grande période de fatigue. Quel complément alimentaire peut aider à renforcer sa concentration ou sa mémoire ?
Comment peut-on améliorer sa concentration ou sa mémoire ?
Pour améliorer sa concentration ou sa mémoire, il est important de comprendre les causes de ces ‘défaillances’ :
La concentration
La fatigue chronique est une des causes les plus fréquentes des problèmes de concentration. Lorsque l’organisme est fatigué, il donne moins d’énergie à sa veille actuelle et se concentre sur ses besoins vitaux. Le stress, l’anxiété ou le manque de sommeil peuvent également être synonyme de problème de concentration. En clair, toutes situations psychologique ou physique amenant à une baisse de l’énergie et une augmentation de la fatigue nerveuse ou physique peut amener à diminuer la concentration.
La mémoire
Les troubles ou les trous de mémoires ont des causes similaires à celles qui causent les problèmes de concentration. On peut citer comme responsable principal la fatigue et les problèmes de sommeil, qui favorise les trous de mémoire ou les difficultés à la faire fonctionner normalement. Il existe également d’autres facteurs clés, comme le stress mais également les évènements traumatisants ou les consommations excessives de produits toxiques ou néfastes.
Ainsi, il est possible de contribuer à améliorer sa concentration ou sa mémoire en apportant à son organisme des principes actifs qui pourront corriger tous ces maux ou ces manques. La nature à mis à notre disposition de nombreuses molécules saines et efficaces pour nous aider à retrouver une mémoire solide et une concentration optimum.
Quel complément alimentaire utiliser pour les problèmes de concentration ou de mémoire ?
Le Gingseng
Le gingseng est très réputé pour tonifier l’organisme des personnes fatiguées, rétablir la capacité de travail physique et de concentration intellectuelle tout en réduisant le stress.
Le magnésium
Le magnésium participe de façon générale au bon fonctionnement du corps humain, en réduisant la fatigue et le stress, et en régulant facilement le sommeil. Il est également reconnu pour son aide à la concentration, grâce à ses puissants effets stabilisateurs sur la concentration ou l’apprentissage par exemple.
La Mélisse
C’est une plante qui s’est imposée comme remède naturel pour surmonter l’irritabilité et l’angoisse. Elle contribue à une relaxation optimale.
Le curcuma
Le curcuma est une des épices les plus utilisés dans les médecines traditionnelles pour améliorer la mémoire : de nombreuses études ont depuis mises en valeur son implication dans la protection du cerveau et la réduction des inflammations.
Le Gingko Biloba
Il est utilisé en Médecine traditionnelle chinoise depuis plus de 4000 ans pour renforcer les fonctions cérébrales, combattre les pertes de mémoire et améliorer la concentration.
L’huile de graines de chanvre
Grâce à son apport fort en nutriments, et particulièrement en omégas, l’huile de graines de chanvre permet de renforcer l’organisme et le circuit nerveux fatigué qui peut causer des problèmes de concentration ou de mémoire.
Quel est le complément alimentaire le plus adapté pour améliorer sa concentration ?
Afin de de renforcer votre capacité de concentration et votre mémoire, les laboratoires NATUREIGHT ont sélectionnés les plantes les plus actives et les plus reconnues pour soulager et renforcer l’organisme sur ces différents domaines.
A tout âge, la mémoire et la concentration peuvent, non pas faire défaut, mais sembler ne pas répondre suffisamment aux besoins du quotidien. Les causes peuvent provenir de divers facteurs : manque d’apports en nutriments essentiels, mauvaise irrigation sanguine, et vieillissement prématuré des tissus, notamment.
Nos compléments alimentaires Focus capsules de CBD peuvent apporter une aide majeure dans votre quotidien de manière naturelle : elles associent plusieurs principes actifs issus des plantes, afin de renforcer l’action du CBD et proposer des bienfaits reconnus depuis des milliers d’années.
Proposant 10 mg de CBD de haute qualité par capsules, elles vous permettront de retrouver naturellement une concentration et une attention plus importante.
Elles sont composées de CBD, un cannabinoïde issu du chanvre reconnu pour diminuer l’inflammation et favoriser la concentration, mais également d’huile de graines de chanvre, de mélisse, de gingseng et de Gingko Biloba : les plus puissants principes actifs naturels pour vous aider à retrouver une mémoire vive et une concentration parfaite.