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El CBD parece ser capaz de aliviar el estrés y la ansiedad

Entre los usos principales del CBD, aliviar y combatir el estrés y la ansiedad son unas de las principales razones por cuales el cannabidiol se usa cada vez más en Francia y Europa. Existen muchos estudios sobre el tema, descúbrelos en nuestro artículo :

¿Qué es el estrés?

El estrés es un fenómeno normal: es lo que ocurre en nuestro cuerpo y mente cuando estamos sometidos a la presión o agresión de nuestro entorno: trabajo, conflicto, ruido, limitaciones, presión física o psicológica, situaciones de miedo, etc. Según algunas encuestas, el estrés afecta a casi 9 de cada 10 españoles: se le llama la “enfermedad” del siglo XXI.

Los síntomas pueden ser numerosos: dolores musculares, dolores de cabeza, mareos, náuseas, fatiga y problemas de sueño, entre otros.

¿Qué es la ansiedad?

La ansiedad, por otra parte, se refiere a la tendencia de todo ser humano a anticipar y magnificar las dificultades. La ansiedad, en cierto modo, es la capacidad de amplificar o crear estrés por sí mismo. Puede considerarse estresado si sus síntomas de tensión física o mental desaparecen a distancia de las preocupaciones (por la noche, los fines de semana, en vacaciones). Usted está ansioso si estos síntomas persisten incluso lejos de los problemas. Los trastornos de ansiedad afectan entre el 20 y el 30% de los europeos a lo largo de sus vidas.

Para hacer frente al estrés y la ansiedad, existen muchos medicamentos, naturales o no. Algunos de ellos parecen ser eficaces pero pueden causar efectos secundarios perjudiciales. Entre las numerosas soluciones naturales que ofrece la naturaleza, el cáñamo y especialmente el CBD que contiene, parece ser una alternativa prometedora.

¿Qué estudios existen sobre el uso del CBD para el alivio del estrés?

CBD stress anxiété

El CBD es un agonista de los receptores 5-HT1A

Se trata de receptores muy conocidos porque forman parte de la familia de los receptores de la serotonina, que se denomina ‘la hormona de la felicidad’, ha sido estudiado por científicos españoles: puedes descubrir este estudio pinchando en este enlace . En este estudio, se observó que el CBD tiene la capacidad de incrementar la actividad de transmisión de este receptor: por lo tanto, permite incrementar la disponibilidad de serotonina en el espacio sináptico.

El rápido inicio de la acción antidepresiva del CBD y el efecto ansiolítico simultáneo pueden ayudar a superar algunas de las principales limitaciones de los tratamientos antidepresivos actuales.

El CBD ayuda a regenerar neuronas en el hipocampo

El hipocampo es una región muy importante del cerebro porque ayuda a regular sus funciones: los escáneres cerebrales de personas que pueden verse afectadas por el estrés muestran que es más pequeño que los demás. Por tanto, juega un papel clave en el manejo del estrés. En este estudio en animales, que puedes descubrir pinchando aquí, el CBD se destacó por su acción de neurogénesis del hipocampo: permite regenerar sus neuronas, objetivo último de los tratamientos anti-estrés y anti-ansiedad.

El CBD ayuda a reducir los trastornos de pánico

Este estudio, resumido en vídeo y publicado a finales de 2009, destacó la acción del CBD sobre los mamíferos gracias a sus propiedades antioxidantes: los ratones pudieron reducir su miedo a los depredadores gracias a la administración de CBD:

Estudios disponibles sobre la acción del CBD contra la ansiedad

Científicos brasileños han destacado en este estudio publicado en 2011, la acción del CBD sobre la ansiedad social gracias a sus propiedades ansiolíticas que se empieza a estudiar cada vez más: el CBD ha disminuido este trastorno al tener una acción sobre las zonas límbicas.

En 2016, investigadores españoles también estudiaron la acción del Cannabidiol en el manejo de los trastornos de ansiedad: los resultados mostraron que el CBD ofrece rápidos efectos antidepresivos. Un estudio, realizado un año antes, llegó a la conclusión de la eficacia del CBD en la reducción de los trastornos de ansiedad que pueden tener múltiples orígenes, como el trastorno de estrés postraumático, entre otros.

¿Cómo se puede utilizar el CBD para aliviar el estrés o la ansiedad?

Para usar CBD, simplemente seleccione un producto que se adapte a sus necesidades y empiece a usarlo en dosis bajas. Dependiendo de cómo te sientas, puedes aumentar tu ingesta sobre la marcha.

Cada gota de aceite de CBD contiene una cantidad específica, al igual que cada cápsula de NATUREIGHT. Siéntase libre de leer la información de nuestras fichas de productos para saber qué productos son los mejores para usted.

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