Dejar de fumar es un paso muy difícil que requiere una voluntad de hierro. De hecho, la nicotina contenida en los cigarrillos es más adictiva que nunca, lo que hace que la abstinencia sea a menudo muy difícil. El consumidor siente rápidamente una intensa sensación de abstinencia, que lamentablemente puede conducir a una recaída. Afortunadamente, hay una serie de trucos para dejar de fumar con éxito, ¡incluido el CBD!
¿Por qué el CBD puede ayudarte a dejar de fumar?
Aunque no es especialmente conocido por ello, el CBD es realmente muy útil para combatir muchas adicciones, incluida la adicción a la nicotina.
En la práctica, el CBD es efectivo porque puede reducir la sensación de ansia por la nicotina al interactuar directamente con nuestro sistema endocannabinoide, que está en el origen de nuestro deseo por el tabaco. Según un estudio de 2013 en particular, hay una disminución real en el consumo de tabaco entre los fumadores que consumen CBD sin THC: ¡asciende al 40% en solo 7 días! Otros estudios, realizados en 2018, también han demostrado que la adicción a la nicotina podría disminuir gracias al CBD.
El CBD tiene la ventaja de reducir el deseo de fumar, pero sobre todo, ¡no tiene efectos secundarios indeseables, como dependencia o adicción!
CBD reduce ansiedad
Es común escuchar a los fumadores decir que el tabaco es una especie de muleta psicológica para ellos porque los reconforta en momentos de estrés intenso. Desde la primera calada, sienten que el cigarrillo les proporciona un alivio, al reducir su estrés. En realidad, es exactamente lo contrario, porque precisamente el tabaco es un gran factor de estrés. Por lo tanto, los fumadores son mucho más propensos a tener tendencias ansiosas: no es el tabaco lo que calma su estrés, pero es la causa.
Por otro lado, el CBD es un auténtico antiestrés: es totalmente natural, y su molécula soluciona directamente el problema de raíz, al reducir la ansiedad por la falta de tabaco. Actúa sobre el sistema endocannabinoide, reduce la ansiedad e incluso tiene una influencia positiva en nuestros niveles de serotonina.
Además, dejar de fumar suele ser sinónimo de aumento de peso, ya que la nicotina disminuye el apetito, al mismo tiempo que aumenta el gasto energético. Los pequeños “antojos son pues numerosos cuando uno deja de fumar, y es por eso que los ex fumadores suelen tomar varios kilos mientras se secan! No te preocupes, el CBD también es un gran aliado para evitar que esta victoria contra el tabaco te haga engordar: su molécula tiene efectos supresores del apetito, en virtud de su acción sobre el sistema endocannabinoide.